dr. Zaidul Akbar Ungkap Jenis Madu Terbaik, Lengkap dengan Segudang Manfaatnya

Madu bisa dikonsumsi langsung, bisa pula dicampurkan dengan berbagai bahan alami yang sehat, di antaranya buah-buahan sehingga menjadi Salad Buah Madu 

dr Zaidul Akbar menjelaskan madu hendaknya senantiasa dikonsumsi setiap hari sehingga manfaatnya terserap secara maksimal.

"Salah satu rasa manis yang bukan pada buah, ada pada produk ciptaan Allah  SWT yakni madu. Luar biasanya madu memiliki khasiat yang berlimpah, mulai dari asam amino, vitamin, dan mineral, dan zat-zat gizi penting," jelas dr Zaidul Akbar dilansir Banjarmasinpost.co.id dari kanal youtube TRANS7 OFFICIAL.

Ia menuturkan konsumsi madu rutin setiap hari dapat menjaga imunitas tubuh, mencegah infeksi pada luka, dan sumber energi.

Selain itu, madu dipercaya ampuh sebagai pengobatan herbal mengatasi berbagai penyakit. Manfaat madu untuk kesehatan didapat dari kandungan nutrisinya yang beragam. Madu memiliki banyak senyawa aktif, di antaranya vitamin A, E, K, B Kompleks, dan senyawa penting lainnya.

Di Indonesia, ada tiga jenis madu yakni madu hutan liar, madu budidaya, dan madu dari lebah yang tidak menyengat.

"Madu adalah bentuk kasih sayang Allah kepada manusia, yang mana dalam Surah An-Nahl,  Allah SWT mewahyukan pada lebah, untuk mengambil saripati bunga kemudian diolah dan disebutkan terdapat kesembuhan bagi manusia," terang dr Zaidul Akbar.

Meski baik rutin dikonsumsi, pada orang yang mengidap diabetes yang berlebih kadar gulanya, madu sebaiknya dibatasi atau diolah dengan herbal.