AWAS Sindrom Nomophobia: Muncul Sikap Takut Berlebih Karena Tidak Pegang Handphone

TRIBUNJATENG.COM, SEMARANG - Awas kamu terkena sindrom nomophobia.

Dari beberapa penjelasan, nomophobia merupakan suatu sikap berlebih bagi seseorang yang sudah dalam kategori kecanduan handphone.

Seseorang itu bakal muncul keresahan atau kecemasan yang berlebih karena tidak memegang atau beraktivitas tanpa menggunakan handphone dalam jangka waktu cukup lama.

Nah, berikut ini adalah penjelasan lengkap tentang nomophobia seperti dilansir dari Kompas.com, Rabu (12/2/2025).

Baca juga: Cara Buat Travel Wrapped Tren Viral di Tiktok, Bisa Lewat Handphone

Baca juga: Nikita Mirzani Akui Tak Jenguk Lolly: Lewat Handphone 

Handphone atau smartphone telah menjadi bagian penting yang dapat mendukung aktivitas pengguna.

Beberapa pengguna sekarang mungkin sudah bergantung dengan handphone untuk berkomunikasi, mengakses hiburan, maupun lainnya. 

Handphone menawarkan kemudahan bagi pengguna dengan fitur-fiturnya yang lengkap.

Akan tetapi, hubungan handphone dan pengguna tak selalu berjalan baik.

Bisa menjadi penyebab masalah pada pengguna.

Sebagian pengguna bisa dengan mudah tidak memegang handphone dalam waktu lama.

Akan tetapi, ada pula pengguna yang mengalami gelisah atau takut ketika tidak memegang handphone atau berjauhan dalam waktu lama.

Kondisi ketakutan jika tidak memegang handphone itu disebut sebagai nomophobia.

Jika sering merasakan takut atau gelisah jika tidak memegang handphone, bisa jadi kamu telah terkena sindrom nomophobia.

Lantas, sebenarnya apa itu nomophobia?

Nomophobia singkatan dari NO MObile PHone PhoBIA.