Pelatihan Psychological First Aid, UIN Saizu dan SMAN 3 Bangun Kesadaran Mental Remaja

TRIBUNJATENG.COM - Upaya pencegahan krisis mental di kalangan remaja terus digalakkan. Program Studi Bimbingan Konseling Islam (BKI) UIN Prof. K.H. Saifuddin Zuhri (UIN Saizu) Purwokerto bersama SMAN 3 Purwokerto menggelar Pelatihan Psychological First Aid (PFA) pada Selasa, 19 Agustus 2025.

Kegiatan ini melibatkan 40 anggota Pusat Informasi dan Konseling Remaja (PIK–R) Ceria dengan narasumber Psikolog Eka Widiasari. Peserta diajarkan cara mengenali tanda-tanda awal masalah kesehatan mental seperti stres, kecemasan, hingga depresi ringan, sekaligus mempraktikkan simulasi pertolongan pertama psikologis.

Kepala SMAN 3 Purwokerto, Joko Budi Santosa, menegaskan pentingnya peran tutor sebaya dalam mencegah krisis mental. Sementara itu, narasumber Eka Widiasari menjelaskan bahwa PFA merupakan pertolongan pertama pada luka batin, layaknya P3K pada luka fisik, yang dilakukan dengan empati tanpa menghakimi.

Pelatihan ini disambut positif para siswa. Zharifa, peserta dari PIK–R Ceria, mengaku lebih siap membantu teman setelah mendapat pembekalan. Ketua Panitia, Rahmah Syahidah, berharap pelatihan menumbuhkan budaya peduli kesehatan mental di sekolah dengan semangat stay strong, stay connected.

Koordinator Prodi BKI UIN Saizu, Lutfi Faishol, mengapresiasi kolaborasi mahasiswa PPL dengan sekolah. Menurutnya, kesehatan mental remaja akan melahirkan empati, kepedulian, serta pola pikir positif sebagai bekal menghadapi tantangan kehidupan.

Melalui sinergi perguruan tinggi, sekolah, dan remaja, kegiatan ini diharapkan mampu menciptakan lingkungan sekolah yang ramah kesehatan mental sekaligus mencegah krisis psikologis sejak dini.