Manfaat Air Rebusan Jahe dan Pandan untuk Kesehatan yang Belum Banyak Diketahui

Hal ini bisa diredakan dengan minum air jahe cmapur pandan.

6. Meningkatkan sirkulasi darah

Jahe mengandung mineral, vitamin dan asam amino yang baik untuk sirkulasi darah.

Kombinasi ramuan ini juga bisa membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.

Untuk membuat ramuan ini juga cukup mudah.

Bahan-bahan :
- 3 ruas jahe, geprek
- 2 daun pandan
- 2 sdm madu
- 3 gelas air

Cara membuat :
1. Rebus jahe dan daun pandan dengan air hingga mendidih.

2. Jika sudah mendidih makan tambahkan madu dan aduk hingga rata.

Matikan api lalu nikmati jahe pandan. (*)