Alkohol diketahui memberikan dampak negatif pada metabolisme tubuh dengan menghidrasi tubuh yang membuat metabolit berbahaya bagi telinga bagian dalam dan otak.

Makanan Manis

Tak cuma garam, asupan gula juga perlu dibatasi, karena pengonsumsian makana tinggi gula juga memperburuk gejala.

Sejumlah jenis gula atau pemanis yang sebaiknya dibatasi asupannya atau perli dihindari seperti sirup maple, gula pasir, gula merah, aneka dessert manis, jus buah tinggi gula dan kue kering.

Makanan Mengadung Asam Amino

Berbeda dengan penyakit lain, vertigo kurang bersahabat dengan asam amino.

Karena itu, beberapa jenis makanan yang tinggi asam amino seperti wine, hati ayam, daging asap, sour cream yogurt, cokelat, buah pisang dan sitrus sebaiknya dihindari penderitanya.

Artikel ini telah tayang di Bolastylo dengan judul Penderita Vertigo Pantang Konsumsi 4 Makanan Ini, Bahayanya Gak Main-main