Kesehatan

5 Manfaat Seledri untuk Kesehatan, Bisa Direbus atau Jadi Jus Segar

Penulis: Adelia Sari
Editor: galih permadi
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Resep Jus Seledri Enak Ampuh Turunkan Darah Tinggi

Orang dalam subjek penelitian mengalami penurunan tekanan darah sistolik setelah diberikan air rebusan seledri sebanya 20,32 mmHg.

Tekanan darah diastolik juga turun sebanyak 7,09 mmHG.

Seledri mengandung senyawa aktif bernama aplin yang berfungsi sebagai kalsium antagonis dan manitol.

3. Cegah stroke

Seledri membantu menurukan tekanan darah dan kolesterol tinggi yang memicu terjadi stroke.

4. Mengontrol gula darah

Seledri juga mampu mengontrol gula dalam darah.

Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi daun seledri mampu menurukan kadar glukosa darah yang cukup tinggi.

5. Cegah kanker

Seledri memiliki antioksidan yang cukup banyak sehingga membantu mengilangkan radikal bebas pemicu kanker.

Dilansir dari Yankes.Kemenkes, ekstrak seledri telah dipelajari untuk dua senyawa antikanker potensial: agigenin dan luteolin.

Berita Terkini