Merokok Secara Berlebihan Bisa Jadi Seseorang Mengalami Stres, Yuk Kenali Gejalanya

Karena stres, seseorang cenderung merasa marah setiap saat, tidak dapat berpikir jernih, kehilangan nafsu makan dan masih banyak lagi gejala lain.

Merokok Secara Berlebihan Bisa Jadi Seseorang Mengalami Stres, Yuk Kenali Gejalanya
Thinkstockphotos
Ilustrasi - Stres 

TRIBUNJATENG.COM - Stres adalah reaksi tubuh yang muncul saat seseorang menghadapi tekanan, ancaman, atau suatu perubahan.

Stres juga dapat terjadi karena situasi atau pikiran yang membuat seseorang merasa putus asa, gugup, marah, atau bersemangat.

Situasi tersebut akan memicu respons tubuh.

Baik secara fisik ataupun mental seseorang.

Respons tubuh terhadap stres dapat berupa napas dan detak jantung menjadi cepat, otot menjadi kaku, dan tekanan darah meningkat.

Penyebab munculnya stres sering kali dipicu oleh masalah dalam keluarga, hubungan sosial, atau keuangan.

Selain itu, stres juga bisa dipicu oleh penyakit yang diderita.

Memiliki anggota keluarga yang mudah mengalami stres, akan membuat orang tersebut juga lebih mudah mengalami stres.

Setiap orang, termasuk anak-anak, pernah mengalami stres.

Kondisi ini tidak selalu membawa efek buruk dan umumnya hanya bersifat sementara. 

Halaman
1234
Editor: deni setiawan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved