Breaking News:

Berita Kesehatan

7 Jenis Minuman Terbaik Setelah Makan Banyak Daging

Sayangnya, konsumsi berlebihan bisa berdampak buruk pada tubuh sehingga harus diimbangi dengan asupan yang menyehatkan

Editor: muslimah
Via Kompas.com
Jus Tomat 

TRIBUNJATENG.COM - Momen Idul Adha identik dengan daging baik itu daging sapi maupun daging kambing.

Karena keluarga berkumpul, biasanya juga ada sesi makan bersama.

Rendang, gulai, sate, dan berbagai olahan daging lainnya memang lezat untuk disantap.

Sayangnya, konsumsi berlebihan bisa berdampak buruk pada tubuh sehingga harus diimbangi dengan asupan yang menyehatkan.

Tak jarang, banyak yang kalap dan melanggar pola makan sehat yang biasanya diterapkan.

Terlebih lagi masakan olahan daging di Indonesia umumnya menggunakan santan yang, meskipun lezat, kurang baik untuk tubuh.

Baca juga: Menu Makanan Manusia 2.400 Tahun Lalu, Ahli Menemukan Ini di perut Mereka

Baca juga: Menyeberang Jalan Tol Sambil Joget, Seorang Bocah Tewas Tertabrak

Untuk memperbaiki asupan, tambahkan sayuran dan buah dalam menu makan yang dikonsumsi.

Tak selalu dalam bentuk masakan, kita bisa menikmatinya dalam bentuk minuman.

Apa saja minuman yang direkomendasikan?

Es jeruk lemon

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved