Manfaat Jahe Memang Segudang, tapi Dalam Kondisi Seperti Ini, Anda Lebih Baik Menghindarinya

TRIBUNJATENG.COM - Manfaat jahe sudah sering dibahas yang ternyata meag sangat banyak.

Di masa pandemi Covid-19, herbal yang satu ini makin naik daun karena mampu menambah imunitas.

Jahe juga nikmat dijadikan aneka minuman dengan tambahan bahan lain.

Tetapi tahukah Anda bahwa ada kondisi tertentu di mana konsumsi tanaman yang sangat bergizi ini harus dihindari?

Meskipun jahe memiliki nutrisi yang kuat dan senyawa bioaktif, ada beberapa hal yang harus Anda ketahui tentang efeknya pada kondisi medis tertentu.

Jahe terkenal karena kemampuannya untuk menyembuhkan berbagai gangguan pencernaan.

Ia kaya akan enzim, yang membantu pencernaan dan penguraian makanan dan juga dalam proses detoksifikasi tubuh.

Tetapi terlepas dari manfaat jahe yang hebat, Jahe harus dihindari jika Anda mengalami salah satu dari 4 kondisi berikut:

1. Kehamilan

Menjadi stimulan yang tinggi, jahe membantu pencernaan dan mendukung kesehatan otot juga.

Namun, konsumsi ini selama kehamilan dapat menyebabkan kontraksi dini dan persalinan.

Itu harus dihindari selama trimester terakhir kehamilan.

Selain itu, jahe kemudian mencegah penyerapan vitamin yang larut dalam lemak dan zat besi.

Meskipun jahe dapat meredam mual di pagi hari, lebih baik berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya.

Baca Juga: Man aat Air Rebusan Jahe Kunyit dan Sereh untuk Detoks di Bulan Puasa