Menu Diet Ade Rai, Masih Konsumsi 40 Telur Sehari  Lho, tapi Ada Rumusnya

Dengan kata lain, ia harus mengurangi jumlah kuning telur yang dikonsumsi.

"Kalau enggak makan karbo, memungkinkan saya untuk melibatkan butter.

Tapi, begitu kita masukkan butter dan telur, berarti tidak masukkan (konsumsi) karbohidrat," ungkap Ade Rai.

Sebelumnya, Ade Rai juga mengaku bahwa berat badannya saat ini masih sama dengan yang dulu.

Pasalnya, Ade Rai masih menjaga pola makan serta bentuk badannya dengan rajin berolahraga.

“Saya latihan sehari dua kali dan seminggu lima hari masih saya lakukan sampai hari ini.

Saya masih diet terus, body fat saya tetap masih sama, dari dulu berat saya masih sama, semuanya sama,” kata Ade Rai. (Kompas.com)