Manfaat Jahe
Rutin Minum Rebusan Jahe Merah Setiap Hari, Ini 10 Khasiat yang Dirasakan Tubuh
Berikut 10 manfaat ampuh jahe merah untuk kesehatan tubuh. Jahe merah sudah dikenal memiliki khasiat yang sangat baik untuk tubuh.
Penulis: Adelia Sari | Editor: abduh imanulhaq
lihat foto
8. Menurunkan Gula Darah
Tak hanya membantu menurunkan kolesterol, jahe juga bisa membantu menurunkan gula darah tinggi.
Namun perlu diwaspadai bagi penderita diabetes saat mengonsumsi jahe.
9. Morning sickness
Air rebusan jahe merah bermanfaat untuk meredakan mual yang disebabkan mabuk perjalanan dan kemoterapi.
Selain itu, air rebusan jahe merah juga mampu meredakan mual untuk ibu hamil di tiga bulan pertama.
Ada baiknya ibu hamil berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi jahe merah.
10. Meredakan nyeri lutut
Jahe merah bersifat antiradang. Penelitian yang dilakukan di Iran dan Amerika dinyatakan jahe merah memiliki efek seperti ibuprofen dalam mengatasi gejala osteoartritis.
merah juga mampu meredakan mual untuk ibu hamil di tiga bulan pertama.
Ada baiknya ibu hamil berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi jahe merah.
Namun meskipun jahe memiliki khasiat baik untuk tubuh, perlu dibatasi saat mengonsumsi rempah ini.
Karena bisa mendatangkan efek samping(*)
