Manfaat Jahe
Manfaat Jahe Jika Dikombinasikan dengan 5 Rempah di Sekitar Anda, Disertai Resep Pembuatannya
Mengkombinasikan jahe dengan rempah lain akan menambah manfaat dari remah ini
Penulis: Adelia Sari | Editor: muslimah
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Mengkombinasikan jahe dengan rempah lain akan menambah manfaat dari remah ini.
Jahe merupakan tanaman rempah yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan.
Tanaman rimpang ini mampu menyembuhkan sejumlah penyakit hingga membantu merawat kesehatan.
Khasiat jahe ini pun semakin hebat jika dikombinasikan dengan bahan dapur lainnya.
Mulai dari bawang putih, serai dan juga bahan lainnya.
Nah berikut ini beberapa kombinasi jahe dengan bahan dapur lain beserta manfaatnya.
1. Jahe dengan bawang putih
Kombinasi jahe dengan bawang putih ternyata memiliki khasiat yang luar biasa bagi tubuh.
Kedua bahan ini bisa menurunkan kolesterol jika dikonsumsi bersamaan.
Jahe bisa mencegah perodsidasi lipid hingga mencegah hati dari mensitesis kolesterol jahat (LDL).
Sedangkan bawang putih mengandung antikoagula, anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat meningkatkan aliran darah serta menjaga kesehatan jantung.
Untuk mendapatkan khasiat dari 2 bahan ini cukup mudah.
Anda cukup menyiapkan :
- 4 siung bawang putih
- 3 cm jahe
- 1/2 gelas air lemon
- 2 liter air
- 1 cangkir kecil madu
Cara membuat :
1. Kupas jahe dan juga bawang putih, kemudian bersihkan dan blender hingga halus.
2. Masukkan air lemon, air dan juga madu. Aduk hingga rata.Saring hingga ampas dan sari terpisah. Kemudian tuangkan dalam botol kaca kedap udara. Biarkan dalam kulkas selama 5 hari.
