Kesehatan
Madu Cocok Buat Kamu yang Super Sibuk, Ini Alasannya
Untuk lebih jelasnya, berikut 3 alasan mengapa konsumsi madu setiap hari sangat baik untuk kamu yang super sibuk.
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM – Madu memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.
Bahan alami yang satu ini telah digunakan sebagai obat sejak ratusan tahun lalu.
Cairan yang berasal dari sarang lebah ini memiliki agen antibakteri, antijamur, hingga antioksidan.
Baca juga: Turunkan Kolesterol Jahat dengan 4 Olahraga Ini
Selain itu, kandungan alami madu juga berkhasiat untuk menjaga kesehatan tubuh selama beraktivitas.
Terlebih buat mereka yang punya segudang rutinitas seharian penuh.
Untuk lebih jelasnya, berikut 4 alasan mengapa konsumsi madu setiap hari sangat baik untuk kamu yang super sibuk.
Madu cegah pertumbuhan bakteri
Orang yang sibuk tak hanya mudah lelah, tetapi juga rentang terserang penyakit.
Untungnya, madu adalah agen alami yang terbukti dapat mencegah pertumbuhan bakteri.
Berkat kandungan alami dan tingkat keasamannya, beberapa jenis madu telah teruji secara klinis efektif menghambat penyebaran bakteri penyakit, seperti bakteri E. Coli dan Salmonella.
Bantu tingkatkan kekebalan tubuh
Bagi yang punya banyak aktivitas, tentu kamu tidak ingin pekerjaanmu tertunda gara-gara sakit, bukan?
Kandungan antioksidan alami dalam madu membantumu menangkal radikal bebas penyebab penyakit.
Sementara itu, agen antibakteri dalam madu juga dapat membantu pemulihan penyakit.
Jadi, untuk menjaga sistem imun tubuh kita, jangan lupa konsumsi madu setiap hari ya!
