Manfaat Jahe
Cara Konsumsi Jahe untuk Turunkan Kolesterol
Berikut cara mengonsumsi jahe untuk menurunkan kolesterol. Kolesterol tinggi menjadi momok menakutkan bagi banyak orang.
Penulis: Adelia Sari | Editor: abduh imanulhaq
lihat foto
- 3 cm jahe
- 4 siung bawang putih
- 1/2 gelas jus lemon/air lemon
- 2 liter air
- 1 cangkir kecil madu
Cara membuat :
1. Kupas jahe dan bawang putih. Kemudian blender hingga keduanya halus.
2. Tambahkan air lemon, air dan juga madu. Kemudian saring hingga ampas dan sari terpisah.
3. Simpan dalam botol kaca dan masukkan kulkas. Diamkan selama 5 hari.
Setelah 5 hari, ramuan sudah bisa dikonsumsi. (*)
