Berita Kesehatan
Irfan Hakim Masuk RS karena Makan Kripik Pedas, Ini 9 Sinyal Tubuh Kamu Harus Berhenti Makan Pedas
Masalah muncul berselang beberapa waktu ketika salah satu staf pingsan setelah makan keripik tersebut
lihat foto
Break out
Makanan pedas bisa membuat kulit iritasi, peradangan jerawat, serta break out yang memicu berbagai masalah lainnya.
Setelah makan pedas, suhu tubuh naik dan menghasilkan keringat, yang memicu pelepasan minyak di kulit.
"Ketika makanan pedas menciptakan peradangan di usus, terkadang peradangan ini juga dapat terlihat pada kulit dengan kemerahan, jerawat, atau bahkan eksim," kata Rebecca Tung, dokter kulit di La Grange Park, Illinois.
Diare
Diare adalah salah satu keluhan paling umum setelah makan pedas berlebihan.
Kandungan capsaicin dapat mengiritasi lapisan lambung atau usus, yang memiliki efek pencahar pada beberapa orang.
Bau mulut
Kebiasaan makan keripik pedas atau ayam geprek dengan level ekstra juga bisa memicu bau mulut.
Hal ini merupakan dampak dari masalah pencernaan kita, ketika isi perut naik ke kerongkongan maka muncul gas berbau tidak sedap dari mulut kita.
Insomnia
Mulas akibat makan pedas akan menjadi lebih parah sehingga membuat kita insomnia.
Berbaring dapat memudahkan asam lambung di perut mengalir kembali dan membakar lapisan pencernaan hingga kerongkongan yang membuat rasa tidak nyaman.
Untuk menghindarinya, usahakan untuk tidak makan makanan pedas terlalu larut malam, dan jangan duduk terlalu lama setelahnya.
"Bangun dan berjalan-jalan jika Anda bisa," saran pakar kesehatan, Dr. David Greuner, MD.
