Hati-hati Kolesterol Tinggi Usai Idul Adha, Ini Tips Turunkan Kolesterol dengan Jahe

Berikut resep ramuan jahe untuk menurunkan kolesterol.

Bahan-bahan :
- 3 cm jahe
- 4 siung bawang putih
- 1/2 gelas jus lemon/air lemon
- 2 liter air
- 1 cangkir kecil madu

Cara membuat :
1. Kupas jahe dan bawang merah. Kemudian blender hingga keduanya halus.

2. Tambahkan air lemon, air dan juga madu. Kemudian saring hingga ampas dan sari terpisah.

3. Simpan dalam botol kaca dan masukkan kulkas. Diamkan selama 5 hari.

Setelah 5 hari, baru konsumsi ramuan ini.

Selamat mencoba. (*)