Manfaat Jahe
7 Khasiat Mengonsumsi Ramuan Jahe Kunyit Sebelum Tidur
Berikut 7 khasiat mengonsumsi ramuan jahe kunyit bagi tubuh sebelum tidur. Khasiat jahe sudah dikenal luas sebagai campuran obat herbal.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Berikut 7 khasiat mengonsumsi ramuan jahe kunyit bagi tubuh sebelum tidur.
Khasiat jahe sudah dikenal luas sebagai campuran obat herbal.
Rempah ini memiliki banyak khasiat yang baik bagi tubuh.
Apalagi jika dicampurkan dengan berbagai rempah lainnya.
Baca juga: Resep Wedang Jahe untuk Lunturkan Kolesterol Jahat dalam Tubuh
Di antaranya adalah kunyit.
Sama dengan jahe, kunyit juga memiliki banyak kandungan baik bagi tubuh.
Sehingga kombinasi keduanya sangat baik bagi tubuh.
Berikut ini 7 manfaat jahe campur kunyit bagi tubuh.
1. Anti Inflamasi
Kombinasi jahe dan kunyit memiliki sifat anti-inflamasi.
Senyawa gingerol pada jahe yang kuat dapat memberi sifat perlindungan.
Senyawa ini terbukti dapat memperbaiki kondisi peradangan dari flu hingga radang usus.
Sedangkan kunyit mengandung zat kurkumin juga bisa memiliki manfaat anti-inflamasi.
Zat ini juga memperngaruhi sistem endokrin, yang hormon yang mengatyr fungsi tubuh.
Sebuah studi mengemukakan jika efek hormonal jahe dan kunyit dapat mempengaruhi distribusi lemak ke seluruh tubuh.
