Kesehatan

9 Manfaat Bunga Telang bagi Kesehatan

Bunga telang memiliki berbagai manfaat, salah satunya menurunkan berat badan.

Editor: sujarwo
Budi Santoso/BKSDA Jateng
Bunga telang atau kacang kupu 

Teh dari seduhan daun telang bebas dari kafein serta tidak mengandung karbohidrat, lemak, dan kolesterol. Oleh karena itu seduhan bunga telang adalah minuman yang ideal bagi mereka yang sedang diet atau menurunkan berat badan.

Selain itu, manfaat bunga telang juga bisa membersihkan usus dari sisa makanan dan kotoran, serta mengatur nafsu makan. 

4. Meningkatkan kesehatan kulit

Flavonoid dalam bunga telang membantu merangsang produksi kolagen, membantu mengembangkan dan menjaga elastisitas kulit.

Minum secangkir seduhan bunga telang hangat secara teratur dapat menghilangkan partikel makanan yang tidak tercerna dari sistem pencernaan, hati dan ginjal. 

Hal ini pada akhirnya dapat membersihkan tubuh dari dalam sehingga membantu mencerahkan kulit kusam, menghilangkan bintik-bintik gelap dan warna kulit tidak merata.

5. Merangsang pertumbuhan rambut

Khasiat bunga telang juga baik untuk rambut karena mengandung anthocyanin, senyawa yang dikenal untuk meningkatkan sirkulasi darah di kepala dan dapat menjaga kesehatan kulit kepala.

Hal ini juga membantu memperkuat folikel rambut dari dalam.

6. Meningkatkan kesehatan jantung

Bunga telang mengandung senyawa bioflavonoid yang memperkuat dan memasok antioksidan untuk melindungi dan memperbaiki kesehatan jantung.

Selain itu, manfaat bunga telang juga dapat membantu menurunkan volume kolesterol dan kadar lipid/lemak yang sangat tinggi dalam aliran darah lantaran kandungan antihiperlipidemia-nya. 

7. Bagus untuk kesehatan mata

Kandungan proanthocyanidin membuat khasiat bunga telang dapat membantu menurunkan kemerahan dan pembengkakan yang dialami pada infeksi mata.

Halaman
123
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved