Resep Kuliner
Cara Meracik Susu Jahe Berkhasiat untuk Tubuh dan Kesehatan
Wedang susu jahe masih menjadi minuman favorit penghangat badan selain teh hangat.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini cara meracik susu jahe berkhasiat untuk tubuh dan kesehatan.
Wedang susu jahe masih menjadi minuman favorit penghangat badan selain teh hangat.
Selain nikmat, wedang ini juga memiliki segudang manfaat bagi tubuh.
Berikut manfaat susu jahe bagi kesehatan tubuh kita.
1. Meningkat Daya Tahan Tubuh
Sudah banyak diketahui jika jahe mampu memperkuat imun tubuh.
Kandungan susu organik ternyata juga membantu meningkatkan imun tubuh.
Susu organik mengandung nutrisi omega-3, kalsium fosfor, vitamin A, riboflavin, protein, Vitamin B12, seng, magnesium dan juga kandungan lain.
Sedangkan jahe juga mengandung senyawa gingerol yang bersifat anti peradangan.
Kombinasi keduanya semakin optimal untuk memperkuat imun tubuh.
2. Menurunkan Resiko Penyakit Kardiovaskuler
Susu organik mengandung kalium sehingga membantu melebarkan pembuluh darah sehingga ikut membantu mengurangi resiko penyakit kardiovaskuler yang menyababkan jatung atau stroke.
Jahe juga berkhasiat untuj menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.
Sehingga kombinasi kedua bahan ini bisa mencegah penyakit kardiovaskuler.
3. Mencegah Kanker
| Resep Oseng Mercon Daging Sapi, Ide Masakan Daging Kurban 2025 |
|
|---|
| Resep Bistik Daging Sapi Olahan Daging Kurban yang Patut Dicoba |
|
|---|
| Resep Steak Sapi Daging Kurban Empuk dan Tidak Alot |
|
|---|
| Resep Rendang Daging Empuk Sajian Spesial Lebaran saat Kumpul Keluarga |
|
|---|
| Resep Makanan Khas Lebaran, Ada Opor Ayam, Rendang Hingga Sambal Goreng Ati |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.