Kolesterol Naik Setelah Idul Adha? Coba Konsumsi 6 Bahan Berikut untuk Bantu Turunkan Kolesterol

TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini 6 ramuan herbal untuk bantu menurunkan kolesterol setelah Idul Adha.

Idul Adha menjadi momen masyarakat muslim untuk menyantap berbagai daging.

Daging kurban yang didapat biasanya langsung diolah menjadi berbagai hidangan lezat.

Mulai dari sate, gulai, rendang hingga tongseng.

Baca juga: Sering Mengonsumsi Wedang Jahe Merah? Ini 10 Khasiat Baik yang Akan Didapat

Namun di balik olahan daging itu, Anda perlu berhati-hati dengan kolesterol.

Apalagi jika Anda mengonsumsi daging berlebihan.

Kolesterol yang tinggi di dalam tubuh pun akan membuat beberapa gangguan kesehatan.

Bahkan bisa memicu berbagai penyakit berat.

Baca juga: 5 Manfaat Baik Rutin Mengonsumsi Wedang Jahe Kayu Manis

Seperti jantung hingga stroke.

Sehingga Anda harus berhati-hati dalam mengonsumsi daging saat Idul Adha.

Anda juga bisa mencegah kolesterol tinggi dengan beberapa bahan alami yang ada di rumah.

Berikut ini 7 bahan alami yang bisa membantu Anda menurunkan kolesterol.

1. Seledri

Seledri biasanya digunakan sebagai campuran makanan berkuah seperti soto dan bakso.

Ternyata sayur dengan aroma khas ini juga bisa membantu menurunkan kolesterol.