Apa Itu SH di TikTok? Ini 4 Cara Membantu Seseorang yang Mengalami Self Harm

Cara yang lazimnya dilakukan untuk self harm atau dengan sengaja menyakiti dirinya sendiri.

Di antaranya cutting, yakni tindakan memotong, membuat goresan, menyayat atau melukai salah satu bagian tubuhnya dengan benda tajam.

Cara lainnya seperti memukul-mukul dirinya sendiri, menghantam tangannya ke tembok, dan sebagainya.

Berikut hal yang dapat dilakukan untuk membantu orang yang melakukan tindakan self harm:

1. Mengetahui Alasan atau Penyebab Seseorang Melakukan Self Harm

Sebagai langkah awal, mengetahui penyebab atau alasan orang tersebut melakukan tindakan self harm sangatlah penting.

Hal itu justru akan mempermudah dalam penyelesaian masalah yang tengah ia hadapi.