Kecil Tapi Banyak Manfaat, Ini Khasiat dari Jahe Emprit bagi Kesehatan

TRIBUNJATENG.COM - Berikut khasiat ampuh jahe emprit bagi kesehatan, meski kecil tapi banyak khasiat baik.

Jahe menjadi rempah populer karena khasiatnya yang baik bagi kesehatan.

Tanaman rimpang ini mengandung banyak senyawa baik yang bisa membantu menyehatkan badan hingga menyembuhkan beragam penyakit.

Jahe sendiri memiliki 3 janis yang biasa dikenal masyarakat.

Di antaranya adalah jahe emprit.

Jahe ini memiliki bentuk kecil sehingga disebut sebagai jahe emprit.

Namun jangan salah, meskipun memiliki bentuk kecil jahe emprit punya khasiat yang tak kalah dari jahe merah.

Berikut ini manfaat baik jahe emprit bagi kesehatan.

1. Mencegah Penuaan Dini

Kandungan antioksidan pada jahe juga menghambat penuaan dini dan kerusakan sel.

Sehingga jahe juga sering digunakan untuk campuran kosmetik.

2. Menguatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Belakangan ini jahe banyak dicari dan dikonsumsi.

Hal ini karena jahe mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sehingga tubuh bisa terhindar dari penyakit.

3. Mengobati Diabetes

Mengonsumsi jahe emprit dapat merangsang hormon insulin pada tubuh.

Hormon insulin mampu mengontrol kadar glukosa darah dan menurukan gula darah.

Namun perlu dibatasi bagi penderita diabetes.

4. Menurunkan Berat Badan

Jahe emprit mengandung senyawa kimi gingerol yang bisa mencegah kegemukan.

Gingerol pada jahe bisa membantu menurunkan dan mengontrol pembentukan jaringan lemak.

Sehingga mengonsumsi rebusan jahe emprit bisa menjadi terapi diet.

5. Mencegah Tumor dan Kanker

Senyawa gingerol pada jahe yang cukup tinggi bisa mengatasi inflamasi dalam tubuh.

Antioksidan yang tinggi juga mampu menangkal radikal bebas.

Sehingga mampu mencegah pertumbuhan sel kanker dan tumor.

6. Mengatasi Migrain

Mengonsumsi jahe bisa meredakan sakit kepala dan menghilangkan migrain.

7. Mengobati Asma

Senyawa antiinflamasi dan antioksidan pada jahe emprot bisa menekan penyebab asma.

Kandungan oleoresin yang berfungsi sebagai zat antitusif bisa membantu membersihkan saluran pernafasan serta lendir yang mengganggu. (*)