Konsumsi Wedang Jahe Madu Setiap Hari Sebelum Tidur, Ini Manfaat yang Akan Dirasakan Tubuh

TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini manfaat baik dari wedang jahe dan madu yang rutin dikonsumsi setiap hari.

Jahe dan madu adalah bahan herbal yang sering ditemui dalam campuran obat herbal.

Hal ini karena jahe dan madu memiliki beragam khasiat dan manfaat baik bagi tubuh.

Apalagi jika dikonsumsi secara rutin, maka akan memberikan dampak positif bagi tubuh.

Baca juga: Musim Sakit! Ini Sederet Manfaat Rutin Konsumsi Jahe Daun Kelor

Sama dengan jahe, madu mengandung antioksidan dan vitamin yang baik bagi tubuh.

Sehingga kombinasi dua bahan ini akan membantu merawat hingga menyembuhkan sejumlah penyakit.

Berikut ini manfaat baik jahe madu bagi kesehatan.

1. Menghilangkan jerawat

Bagi wanita yang sedang mengalami jerawat, cobalah untuk mengoleskan campuran jahe dan madu.

Kandungan dua bahan ini mampu mengatasi jerawat membandel dan juga menghilangkan bekasnya.

2.Meredakan Nyeri Haid

Sebagian wanita merasakan nyeri yang amat sakit ketika sedang haid.

Mengonsumsi air jahe dan madu bisa menjadi obat ampuh untuk meredakan nyeri pada wanita.

Bahkan air jahe lebih manjur dibandingkan ibuprofen dan asam mefenamat.

3. Detokfikasi Tubuh

Kandungan madu mampu membasmi racun dalm tubuh karena mengandung enzim dan zat antioksidan.

Kandungan itu mampu memaksimalkan fungsi organ dan mengurangi kerusakan sel.

Khasiat ini pun sama dengan khasiat dari jahe.

4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Di tengah pandemi saat ini imun tubuh menjadi hal penting guna menangkal penyakit.

Jahe dan madu bisa membantu meningkatkan imun atau sistem kekebalan tubuh.

Hal ini karena jahe mengandung vitamin C tinggi serta antioksidan yang bagus meningkatkan imun.

5. Menyembuhkan Sakit Kepala

Madu memiliki sifat analgesik yang bisa membantu meredakan sakit kepala.

Jika dicampurkan dengan air jahe, kedua bahan ini bisa meningkatkan sirkulasi dan mengurangi peradangan.

Sehingga kedua bahan ini mampu membuat rileks.

6. Meredakan sakit otot

Nyeri sendi atau otot menjadi hal yang mengganggu saat beraktivitas.

Mengonsumsi jahe dan madu ternyata mampu meredakan nyeri otot.

Hal ini karena jahe memiliki zat antiperadangan.

7. Meredakan Batuk dan Sakit Tenggorokan

Batuk adalah penyakit yang sering dialami banyak orang.

Nah jika Anda batuk jangan langsung meminum obat dokter, cobalah untuk meminum air jahe dan madu.

Kedua bahan ini bisa meredakan gejala batuk serta sakit tenggorokan.

Cukup rebus jahe dan tambahkan madu lalu nikmati selagi hangat. (*)