Idul Adha 2024
Kolesterol Tinggi Setelah Idul Adha, Ini 7 Bahan Alami di Rumah yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol
Mengonsumsi daging berlebihan saat Lebaran Idul Adha akan menimbulkan beberapa efek samping bagi kesehatan.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
TRIBUNJATENG.COM - Mengonsumsi daging berlebihan saat Lebaran Idul Adha akan menimbulkan beberapa efek samping bagi kesehatan.
Salah satunya adalah naiknya kolesterol jahat dalam tubuh.
Kolesterol yang tingg sendiri bisa memicu beragam penyakit berbahaya.
Mulai dari jantung hingga stroke.
Namun jangan khawatir, kolesterol ini bisa diturunkan dengan bahan alami di rumah.
Nah berikut ini ada sejumlah bahan alami yang bisa membantu menurunkan kolesterol.
1. Bawang Putih
Bawang putih sudah sangat dikenal sebagai salah satu penurun kolesterol.
Bumbu dapur satu ini mengandung senyawa flavonoid dan saponi yang mampu menurunkan kolesterol.
Efek Farmakologis Antiinflamasi yang ada dalam bawang putih juga mampu menghambat peningkatan kadar LDL.
Cukup konsumsi bawang putih setiap hari.
Anda bisa memakannya langsung atau juga memasaknya.
2. Kunyit
Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki efek antiradang.
Kurkumin dalam kunyit bisa membantu menguras batu empedu dan menekan pengaruh lemak jenuh.
jahe penurun kolesterol
bahan penurun Kolesterol
Cara Turunkan Kolesterol dengan Jahe
bahan alami penurun kolesterol
225 Ribu Penumpang Kereta Api Terlayani PT KAI Daop 4 Semarang Selama Libur Iduladha |
![]() |
---|
Tali Putus ! Begini Detik-detik Sapi Kurban di Blora Berontak Saat Hendak Disembelih |
![]() |
---|
Pembagian Daging Kurban di MAJT Gunakan Pembungkus Ramah Lingkungan |
![]() |
---|
Warga Wonosobo Ramai-ramai Bersihkan Jeroan Hewan Kurban di Sungai Siantap |
![]() |
---|
Peringati Iduladha, UMK Potong Empat Ekor Kerbau |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.