Idul Adha 2024
Kolesterol Tinggi Setelah Idul Adha, Ini 7 Bahan Alami di Rumah yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol
Mengonsumsi daging berlebihan saat Lebaran Idul Adha akan menimbulkan beberapa efek samping bagi kesehatan.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
6. Alpukat
Buah alpukat merupakan sumber nutrisi lengkap. Penelitian menunjukkan menambahkan alpukat sehari ke dalam diet jantung sehat bisa membantu meningkatkan kadar kolesterol baik pada penderita obesitas.
7. Daun Salam
Selanjutnya ada daun salam.
Daun salam biasanya hanya dijadikan sebagai tambahan bumbu masakan.
Siapa sangka jika daun ini mengandung flavonoid dan antioksidan yang mampu mengontrol kolesterol dalam darah.
Untuk mendapatkan khasiatnya, Anda bisa meminum rebusan daun salam 2 kali sehari. (*)
Tags
jahe penurun kolesterol
bahan penurun Kolesterol
Cara Turunkan Kolesterol dengan Jahe
bahan alami penurun kolesterol
Berita Terkait:#Idul Adha 2024
| 225 Ribu Penumpang Kereta Api Terlayani PT KAI Daop 4 Semarang Selama Libur Iduladha |
|
|---|
| Tali Putus ! Begini Detik-detik Sapi Kurban di Blora Berontak Saat Hendak Disembelih |
|
|---|
| Pembagian Daging Kurban di MAJT Gunakan Pembungkus Ramah Lingkungan |
|
|---|
| Warga Wonosobo Ramai-ramai Bersihkan Jeroan Hewan Kurban di Sungai Siantap |
|
|---|
| Peringati Iduladha, UMK Potong Empat Ekor Kerbau |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.