Kesehatan
7 Manfaat Air Jahe Hangat dan Jeruk Nipis untuk Tubuh
Berikut ini 7 manfaat dan khasiat dari air jahe hangat dicampur dengan jeruk nipis.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini 7 manfaat dan khasiat dari air jahe hangat dicampur dengan jeruk nipis.
Jahe mengandung banyak senyawa baik sepeti antioksidan dan juga antiradang.
Kemudian jeruk nipis juga mengandung vitamin C yang baik untuk kesehatan.
Nah berikut ini khasiat baik kombinasi jahe serta jeruk nipis bagi kesehatan.
1. Membuat rileks dan mengatasi cemas
Aroma jahe dan serai bisa membantu mengurangi rasa cemas hingga stres.
Serai mengandung minyak esensial dan senyawa seperti neroli, citronellol, myrcene dan masih banyak lagi.
Tak heran jika dua bahan ini sering dijadikan aromaterapi.
Sedangkan jahe dan jeruk mampu membuat rileks jaringan.
Dengan mengonsumsi air jahe, jeruk dan serai bisa membnatu badan lebih rileks.
2. Menurunkan berat badan
Jeruk nipis merupakan bahan yang sering dikonsumsi untuk membantu menurunkan berat badan.
Sama dengan jaeruk nipis, jahe juga mampu membantu menurunkan berat badan.
Kedua bahan ini akan memberikan efek bagus jika dikonsumsi bersama.
3. Menangkal radikal bebas
| Angin Segar Profesi Bidan di Kendal, Diizinkan Buka Praktek Mandiri Setelah 9 Tahun Vakum |
|
|---|
| Khasiat Minuman Jahe Merah Hangat untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| "Dokter yang Tidak Terus Belajar akan Tertinggal" Kadinkes Singgung Regulasi Sistem Pelayanan |
|
|---|
| Tips Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 7 Bahan Alami di Rumah |
|
|---|
| Manfaat Wedang Serai bagi Kesehatan, Mencegah Kanker Hingga Lindungi Kesehatan Jantung |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.