Kesehatan
7 Manfaat Air Jahe Hangat dan Jeruk Nipis untuk Tubuh
Berikut ini 7 manfaat dan khasiat dari air jahe hangat dicampur dengan jeruk nipis.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/jahe-nipis.jpg){kind=small}
lihat foto
Jahe mengandung zat antioksidan tinggi yang mampu menangkal radikal bebas.
Jeruk nipis memiliki vitamin C tinggi yang juga membantu meningkatkan imun tubuh.
4. Detoksifikasi tubuh
Mengonsumsi air jahe dan lemon sebelum tidur dapat menjadi detoks racun dalam tubuh.
Sehingga tubuh tetap terhidrasi.
Hal ini karena kedua bahan herbal ini memiliki sumber nutrisi yang baik.
Jahe juga mengandung zat antioksidan sehingga dapat menangkal radikan bebas.
5. Menambah energi
Jahe memiliki senyawa yang bisa menghangatkan tubuh dan menambah energi.
Sedangkan air jeruk adalah sumber vitamin C yang tinggi.
Sehingga keduanya dapat membantu menjaga daya tahan tubuh dan mengembalikan energi yang hilang.
Untuk mendapatkan manfaat ramuan ini pun cuukup mudah.
Anda hanya membutuhkan jeruk nipis, jahe serta air panas.
Kemudian seduh jahe dan tambahkan perasan jeruk nipis.
Anda juga bisa menambahkan madu.
| 5 Manfaat Baik Makan Alpukat bagi Kesehatan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20251103_alpukat.jpg)
|
|---|
| Dua Pasien Jalani Kateterisasi Jantung Gratis Lewat Program CSR di RS Keluarga Sehat Semarang |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20251028_SIMBOLIS-PERESMIAN-Jajaran-RS-Keluarga.jpg)
|
|---|
| SMC Neurosurgeon Update 2025 Soroti Lompatan Teknologi Bedah Saraf |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20251025_PAMERAN-KESEHATAN-Telogorejo-Exhibition-Medical.jpg)
|
|---|
| Kapan Obesitas Perlu Penanganan Medis? Ini 3 Tandanya |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/Viral-Bocah-10-Tahun-Tewas-Diduduki-Ibu-Angkat-yang-Beratnya-154-Kg.jpg)
|
|---|
| 7 Tanda Ini Bisa Muncul Sebulan Sebelum Serangan Jantung |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/Ilustrasi-Serangan-Jantung-2.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/jus-seledri-bisa-num-sebelum-tidur.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20250312-JKN-Mantan-Pegawai-Sritex.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20251103_alpukat.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/ilustrasi-sarapan_20171021_152917.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20251108_COMBIPHAR.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.