Baca tanpa iklan
TRIBUNJATENG.COM - Berikut manfaat ramuan jahe bawang putih untuk kesehatan yang belum banyak diketahui.
Jahe dan bawang putih merupakan bumbu dapur yang sangat terkenal.
Dua tanaman ini memiliki khasiat yang banyak.
Dalam penelitian satu dekade ini menjelaskan jika keduanya memiliki zat anti-inflamasi serta oksidan.
Sehingga menawarkan perlindungan dari penyakit.
Jahe dan bawang putih bisa dikombinasikan dalam masakan seperti sup, tumis atau masakan lain.
Bisa juga direbus bersamaan lalu airnya dikonsumsi.
Berikut manfaat kombinasi jahe dan bawang putih untuk kesehatan tubuh yang Tribunjateng.com lansir dari Healthline.
1. Memberikan manfaat anti-inflamasi.
Manfaat jahe dan bawang putih yang paling terkenal adalah kemampuannya untuk mengurangi peradangan.
Kedua bahan ini mengandung senyawa tanaman anti-inflamasi kuat sehingga dapat membantu menghambat protein pro-inflamasi.
Sedikit yang diketahui tentang efek kombinasi jahe dan bawang putih pada peradangan pada manusia.
Namun, berdasarkan penelitian yang tersedia, kemungkinan menggunakan bawang putih dan jahe bersama-sama dapat membantu mengurangi penanda peradangan.
2. Dapat melindungi dari kerusakan sel
Stres oksidatif yang terjadi dapat menyebabkan kerusakan sel.