3 Manfaat Ramuan Jahe Jeruk Nipis, Bisa Bantu Detoksifikasi Tubuh

TRIBUNJATENG.COM - Berikut manfaat ramuan jahe dan jeruk nipi, bisa bantu detoksifikasi tubuh.

Manfaat jahe sudah dikenal sejak dulu untuk menjaga kesehatan tubuh.

Tanaman rimpang ini satu ini banyak dijadikan campuran obat beragam penyakit.

Tak heran jika rempah ini sering dikonsumsi dalam bentuk wedang, bumbu masak hingga jahe seduh.

Baca juga: 4 Manfaat Rebusan Jahe yang Harus Anda Tahu, Termasuk Bisa Mengontrol Gula Darah

Baca juga: Bolehkah Minum Ramuan Jahe Setelah Minum Obat? Simak Penjelasannya

Baca juga: 8 Manfaat Jahe untuk Wajah, Hilangkan Jerawat dan Cegah Penuaan Dini

Baca juga: 24 Manfaat Rebusan Jahe Merah, untuk Atasi Radang Tenggorokan hingga Lemah Syahwat

Kombinasi jahe dengan sejumlah bahan alami lain bisa memberikan manfaat positif.

Satu di antaranya adalah kombinasi jahe dengan jeruk nipis.

Kombinasi keduanya bisa memberikan banyak manfaat.

Berikut manfaat jika mengonsumsi ramuan jahe dengan jeruk nipis.

1. Detoksifikasi tubuh

Mengonsumsi air jahe dan lemon sebelum tidur dapat menjadi detoks racun dalam tubuh.

Sehingga tubuh tetap terhidrasi.

Hal ini karena kedua bahan herbal ini memiliki sumber nutrisi yang baik.

Jahe juga mengandung zat antioksidan sehingga dapat menangkal radikan bebas.

2. Meningkatkan Metabolisme

Metabolisme atau pencernaan menjadi bagian penting dalam tubuh.

Metabolisme yang terganggu akan mengganggu sejulam organ serta menimbulkan beragam penyakit.

Bagi yang metabolisme terganggu atau tidak lancar, bisa mengonsumi air jahe dengan jeruk.

Ramuan ini bisa melancarkan metabolisme hingga membantu menurunkan berat badan.

3. Menambah Energi

Kandungan senyawa dalam jahe bisa membantu menghangatkan badan.

Sedangkan air jeruk merupakan sumber vitamin C yang tinggi.

Sehingga keduanya dapat membantu menjaga daya tahan tubuh dan mengembalikan energi yang hilang.

Untuk mendapatkan manfaat ramuan ini pun cuukup mudah.

Anda hanya membutuhkan jeruk nipis, jahe serta air panas.

Kemudian seduh jahe dan tambahkan perasan jeruk nipis.

Anda juga bisa menambahkan madu.

Minum setiap hari sebelum tidur dan rasakan manfaatnya. (*)