Bolehkah Minum Jahe Setiap Hari dan Apa Efek Sampingnya? Simak Penjelasan Berikut

TRIBUNJATENG.COM - Berikut penjelasan bolehkah minum jahe setiap hari serta efeknya.

Jahe sudah terkenal memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan.

Namun meskipun begitu, Anda perlu memperhatikan sejumlah hal ketika mengonsumi rempah ini.

Orang dengan kelainan darah dan sedang mengonsumsi obat warfarin harus hati-hati jika meminum jahe.

Baca juga: Konsumsi Teh Jahe untuk Kesehatan, Berikut Lima Manfaatnya Berdasar Hasil Penelitian

Baca juga: Minum Rebusan Jahe untuk Melenyapkan Lemak di Perut, Pinggang dan Paha, Ini Resepnya

Hal ini karena jahe bisa menyebabkan pendarahan dan pengenceran darah.

Penyakit gula diabetes melitus juga harus hati-hati.

Kandungan jaha bisa meningkatkan efek dari obat penurun gula darah.

Sehingga kadar gula dalam darah bisa anjlok.

Dilansir dari WebMD, jahe dapat memberikan efek samping ringan jika dikonsumsi berlebih.

Mulai dari mulas, diare, sendawa dan perut tidak nyaman.

Wanita menstruasi juga akan mengalami pendarahan lebih banyak jika mengonsumsi jahe.

Selain itu jangan mengonsumsi jahe 2 minggu sebelum dan setelah operasi.

Karena jahe bisa mengencerkan darah dan akan memicu pendarahan saat operasi.

Jahe memang memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan jantung karena bisa membantu menurunkan kolesterol.

Akan tetapi orang dengan kondisi jantung tertentu tidak dianjurkan mengonsumi jahe dalam dosis tinggi.