Kesehatan
Rajin Mengonsumsi Wedang Jahe Serai, Ini 10 Khasiat yang Akan Didapat Tubuh
Berikut ini 10 khasiat yang akan didapat tubuh jika rutin mengonsumsi wedang jahe serai.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/jahe-serai-176.jpg){kind=small}
lihat foto
TRIBUNJATENG/LIKEADELIA
10 Khasiat Hebat Air Jahe Serai Bagi Kesehatan, Konsumsi Sebelum Tidur dan Rasakan Manfaatnya
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20251114_Kepala-Disdalduk-KB-Kota-Semarang-Lilik-Farida.jpg)
8. Menurunkan berat badan
Manfaat jahe lainnya adalah menurunkan berat badan.
Ramuan jahe mampu menekan nafsu makan dan juga membakar lemak.
9. Meredakan nyeri PMS
Sifat antiinflamasi pada jahe juga bisa membantu merekan nyeri saat PMS.
Selain itu nyeri perut atau setelah beraktivitas juga bisa diredakan dengan jahe.
10. Meredakan kembung
Mengonsumsi jahe bisa membantu mengeluarkan gas di dalam perut.
Namun jangan dikonsumsi saat perut kosong karena akan malah memperparah kondisi.
Khasiat jahe dan serai di atas bisa didapat dengan rajin mengonsumsinya secara rutin.
Anda cukup merebus jahe dengan serai, kemudian tambahkan sedikit gula merah sebagai pemanis.
Selamat mencoba. (*)
Berita Terkait:#Kesehatan
| 5 Manfaat Baik Makan Alpukat bagi Kesehatan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20251103_alpukat.jpg)
|
|---|
| Dua Pasien Jalani Kateterisasi Jantung Gratis Lewat Program CSR di RS Keluarga Sehat Semarang |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20251028_SIMBOLIS-PERESMIAN-Jajaran-RS-Keluarga.jpg)
|
|---|
| SMC Neurosurgeon Update 2025 Soroti Lompatan Teknologi Bedah Saraf |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20251025_PAMERAN-KESEHATAN-Telogorejo-Exhibition-Medical.jpg)
|
|---|
| Kapan Obesitas Perlu Penanganan Medis? Ini 3 Tandanya |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/Viral-Bocah-10-Tahun-Tewas-Diduduki-Ibu-Angkat-yang-Beratnya-154-Kg.jpg)
|
|---|
| 7 Tanda Ini Bisa Muncul Sebulan Sebelum Serangan Jantung |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/Ilustrasi-Serangan-Jantung-2.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/jus-seledri-bisa-num-sebelum-tidur.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20250312-JKN-Mantan-Pegawai-Sritex.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20251103_alpukat.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/ilustrasi-sarapan_20171021_152917.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20251108_COMBIPHAR.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.