Kesehatan
10 Khasiat Mengonsumsi Wedang Jahe Serai dan Gula Merah
Selain teh dan kopi, wedang jahe menjadi satu di antara minuman yang paling sering dikonsumsi masyarakat Indonesia.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
TRIBUNJATENG/LIKEADELIA
10 Khasiat Hebat Air Jahe Serai Bagi Kesehatan, Konsumsi Sebelum Tidur dan Rasakan Manfaatnya
8. Mencegah infeksi
Mengonsumsi serai juga bisa melindungi tubuh dari infeksi.
Tidak heran, rempah ini sering digunakan untuk membantu mengurangi risiko terjadinya infeksi jamur mulut yang sering menyerang orang dengan gangguan imun, seperti penderita HIV.
9. Menurunkan berat badan
Baik jahe maupun serai dinilai bisa membantu menurunkan berat badan. Manfaat ini bisa lebih terasa apabila diiringi dengan menjalani pola makan sehat dan olahraga teratur.
10. Membantu menjaga kadar kolesterol
Baik jahe maupun serai bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida yang didapatkan dari makanan tidak sehat.
Perlu diingat, agar manfaat ini bisa didapatkan secara maksimal, Anda juga perlu menjaga pola makan.
Tags
wedang jahe serai
manfaat wedang jahe serai
khasiat Wedang Jahe Serai
cara membuat Wedang Jahe Serai
jahe
Berita Terkait:#Kesehatan
| Teknologi Liposom Bisa Menambah Manfaat Minyak Kelapa Untuk Dunia Kesehatan dan Kecantikan |
|
|---|
| Daftar 4 Rumah Sakit di Kabupaten Magelang yang Miliki Program Gratis Rawat Inap |
|
|---|
| RSU Hermina Purwokerto Mantapkan Komitmen Tingkatkan Mutu Layanan Kesehatan |
|
|---|
| Gosok Gigi Pagi dan Malam Hari, Langkah Kecil Cegah Karies sejak Usia Dini |
|
|---|
| Bonus Demografi Indonesia Terancam Penyakit Kritis, Kasus Meningkat 28 Persen |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.