Berita Kesehatan
Hati-hati, Tiga Jenis Makanan Ini Bisa Picu Sakit Perut
Asupan makanan adalah kebutuhan pokok yang harus dipenuhi agar tubuh tetap sehat. Selain agar tubuh sehat, makanan
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Asupan makanan adalah kebutuhan pokok yang harus dipenuhi agar tubuh tetap sehat.
Selain agar tubuh sehat, makanan juga dibutuhkan untuk mendapatkan nutrisi bagi tubuh.
Namun ternyata beberapa makanan ternyata bisa memicu rasa sakit yang muncul pada perut.
Salah mengonsumsi makanan juga bisa berdampak buruk bagi kondisi tubuh manusia.
Dilansir dari Kompas.com, beberapa makanan bahkan bisa memicu munculanya sakit perut.
Pasalnya, makanan itu sulit dicerna oleh tubuh.
Berikut beberapa makanan yang harus diwaspadai jika kamu tak ingin sakit perut.
1. Sayuran mentah
Sayuran memang baik untuk tubuh, tapi kamu harus berhati-hati saat mengonsumsinya secara mentah.
Jika terlalu banyak memakan sayuran mentah secara terus menerus, perut bisa merasa kembung.
Karena itu, coba batasi asupan sayuran mentah secukupnya dan lebih baik masak terlebih dahulu sebelum dimakan.
2. Apel
Buah yang banyak digemari orang ini ternyata juga bisa memicu rasa sakit perut.
Apel bisa menyebabkan tubuh mengalam malabsopsi atau intoleransi fruktosa karena keragaman bakteri usus yang buruk.
Pasalnya, apel merupakan salah satu buah yang mengandung fruktosa.
| Dokter Spesialis Syaraf di Banyumas Ini Ungkap Manfaat Terapi Sel Punca bagi Pasien Stroke |
|
|---|
| 10 Kelainan Sex Parafilia yang Bisa Diidap Pria dan Wanita: Puas Dilakban |
|
|---|
| 5 Manfaat Padel, Olahraga Seru yang Sedang Hits: Harus Punya Skill Tenis? |
|
|---|
| 7 Buah Cepat Naikkan Gula Darah, Terlihat Sehat tapi Penderita Diabetes Wajib Waspada |
|
|---|
| Apa Itu Febris, GEA dan Abdominal Pain? Penyakit Dara Arafah Bocor: Kok Bisa Ya Dibilang Cuma? |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.