Wonosobo Hebat
Selamat Datang di Superhub Pemkab Wonosobo

Berita Kesehatan

Gunakan Bahan Sederhana Ini, Nyeri Haid Segera Teratasi

Nyeri yang datang bersamaan dengan haid biasanya kerap kali menyiksa bagi para perempuan yang mengalaminya.

Editor: muh radlis
TRIBUN JATENG
Nyeri haid seringkali menjadi keluhan perempuan 

Teh hijau menjadi minuman berikutnya yang bisa membantu meringankan kram menstruasi.

Teh hijau dikenal kayak akan senyawa antioksidan, flavonoid dan juga memiliki sifat anti-inflamasi.

Minuman satu ini juga mengandung L-thanine, sebuah asam amino yang membantu meningkatkan dopamin dan mengurangi kecemasan.

Dengan meminum teh hijau, bukan hanya nyeri menstruasi yang berkurang tapi perasaan juga bisa menjadi lebih baik.

 

Artikel ini telah tayang di Bolastylo dengan judul Tips Ampuh Atasi Nyeri haid, Ternyata Cukup Gunakan Bahan-bahan Ini

Sumber: BolaStylo.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved