Kesehatan
Manfaat Rutin Mengonsumsi Minuman Jahe Kunyit bagi Kesehatan Tubuh Serta Resepnya
Berikut ini manfaat yang didapat tubuh jika sering mengonsumsi wedang jahe campur dengan kunyit.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
Sedangkan kunyit memiliki antioksidan tujuh kali lebih banyak dari jahe.
3. Anti Inflamasi
Kombinasi jahe dan kunyit memiliki sifat anti-inflamasi.
Senyawa gingerol pada jahe yang kuat dapat memberi sifat perlindungan.
Senyawa ini terbukti dapat memperbaiki kondisi peradangan dari flu hingga radang usus.
Sedangkan kunyit mengandung zat kurkumin juga bisa memiliki manfaat anti-inflamasi.
Zat ini juga memperngaruhi sistem endokrin, yang hormon yang mengatyr fungsi tubuh.
Sebuah studi mengemukakan jika efek hormonal jahe dan kunyit dapat mempengaruhi distribusi lemak ke seluruh tubuh.
4. Meredakan Nyeri
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, jahe serta kunyit dipercaya mampu meredakan nyeri.
Senyawa kurkumin terbukti mampu meringankan gelaja peyakit inflamasi, seperti radang sendi dan radang usus besar.
Sedangkan jahe bisa mengatasi gejala nyeri saat menstruasi.
Dalam sebuah penelitian, wanita yang mengonsumsi 500 mg jahe bubuk tiga kali sehari mengalami sedikit rasa sakit.
5. Mencegah Kanker
Sebuah penelitian yang diterbitkan Jurbal JCO Global Oncology mengungkap jahe dan kunyit menempati urutan teratas rempah-rempah yang bisa mencegah kanker.
| "Dokter yang Tidak Terus Belajar akan Tertinggal" Kadinkes Singgung Regulasi Sistem Pelayanan |
|
|---|
| Tips Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 7 Bahan Alami di Rumah |
|
|---|
| Manfaat Wedang Serai bagi Kesehatan, Mencegah Kanker Hingga Lindungi Kesehatan Jantung |
|
|---|
| Tiga Syarat Pengaktifan Kembali BPJS PBI yang Dinonaktifkan Imbas Penyesuaian Data DTSEN |
|
|---|
| 57 Wanita Indonesia Meninggal Setiap Hari Karena Kanker Serviks, Vaksin HPV Diberikan untuk Anak SD |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.