10 Manfaat Wedang Jahe bagi Tubuh dan Juga Efek Sampingnya

TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini 10 manfaat wedang jahe bagi tubuh dan juga efek sampingnya.

Selain dijadikan bumbu masak, serai dan jahe juga kerap dikonsumsi sebagai ramuan herbal.

Kedua bahan ini memiliki banyak kandungan zat bermanfaat bagi tubuh.

Apalagi jika dikonsumsi secara rutin.

Baca juga: 5 Manfaat Baik Jika Menambahkan Daun Kelor pada Air Rebusan Jahe

Berikut ini khasiat ampuh jahe dan serai yang baik bagi tubuh.

1. Meredakan peradangan

Jahe memiliki sifat anti peradangan dan antinflamasi.

Sehinga mengonsumsi jahe juga serai bisa mengobati peradangan yang ada di dalam tubuh.

2. Mencegah penyakit berbahaya

Antioksidan yang tinggi pada jahe serta serai berkhasiat menangkal radikal bebas yang masuk dalam tubuh.

Radikal bebas sendiri bisa menyebabkan penyakit bahaya seperti jantung, saraf, parkinso, alzheimer dan juga parkinson.

3. Menyehatkan pencernaan

Meminum air jahe dan serai setiap hari bisa membantu menenangkan perut.

Selain itu, ramuan ini bisa meredakan sakit perut serta gangguan pencernaan lain.

4. Mengobati mual dan muntah