Wonosobo Hebat
Selamat Datang di Superhub Pemkab Wonosobo

Kesehatan

10 Khasiat Minum Wedang Jahe, Hangatkan Tubuh Hingga Sembuhkan Penyakit Ringan

Berikut ini 10 khasiat minum wedang jahe, hangatkan tubuh hingga sembuhkan penyakit ringan.

Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
via tribun bogor
Ilustrasi jahe gula merah 

Mengonsumsi serai juga bisa melindungi tubuh dari infeksi.

Tidak heran, rempah ini sering digunakan untuk membantu mengurangi risiko terjadinya infeksi jamur mulut yang sering menyerang orang dengan gangguan imun, seperti penderita HIV.

9. Menurunkan berat badan

Baik jahe maupun serai dinilai bisa membantu menurunkan berat badan. Manfaat ini bisa lebih terasa apabila diiringi dengan menjalani pola makan sehat dan olahraga teratur.

10. Membantu menjaga kadar kolesterol

Baik jahe maupun serai bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida yang didapatkan dari makanan tidak sehat.

Perlu diingat, agar manfaat ini bisa didapatkan secara maksimal, Anda juga perlu menjaga pola makan.

Sumber: Tribun Jateng
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved