Kesehatan
Minum Jahe Setiap Hari Bisa Timbulkan Efek Samping, Ini 7 Efek yang Akan Dirasakan
Berikut ini 7 efek samping jika mengonsumsi jahe secara terus menerus dalam jumlah banyak.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
Karena akan memperburuk kesehatan jantung.
Mengonsumi jahe dianjurkan tidak lebih dari 2 gram sehari.
Jika melebihi dosis tersebut, maka akan menimbulkan efek samping.
Seperti nyeri ulu hati, panas di dada karena asam lambung naik.
Serta bisa menyebabkan diare.
Berikut ini efek samping jahe jika dikonsumsi setiap hari.
1. Pendarahan saat menstruasi
Jahe memang dikenal mampu meredakan nyeri saat menstruasi.
Namun siapa sangka, jahe bisa meningkatkan pendarahan saat haid.
Hal ini karena jahe mengandung asam salisilat yang bersifat antikoagulasi.
Zat ini berperan sebagai pengencer darah alami.
Jika dikonsumi secara berlebihan, perempuan akan mengalami pendarahan dan lemas.
2. Hipoglikemia
Selain darah rendah, penderita gula darah rendah juga dilarang mengonsumsi jahe berlebihan.
Hal ini karena jahe bisa menyebabkan penurunan gula dalam darah.
| Gosok Gigi Pagi dan Malam Hari, Langkah Kecil Cegah Karies sejak Usia Dini |
|
|---|
| Bonus Demografi Indonesia Terancam Penyakit Kritis, Kasus Meningkat 28 Persen |
|
|---|
| Kasus Kanker Serviks Masih Tinggi, Ahli Imbau Masyarakat Lakukan Revaksinasi HPV |
|
|---|
| Seorang Lansia Masuk Rumah Sakit gara-gara Ikuti Saran Chat GPT |
|
|---|
| Pejuang Dua Garis Biru, Ini Biaya Program Bayi Tabung di Kota Semarang |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.