Segar dan Menyehatkan, Ini Manfaat dari Air Jahe Campur dengan Mentimun

TRIBUNJATENG.COM - Wedang jahe adalah minuman yang sering dicampurkan dengan bahan alami lain saat dinikmati.

Biasanya jahe dicampur dengan serai, jeruk nipis, dan kunyit.

Namun bagaimana jika jahe dicampurkan dengan mentimun.

Meskipun terdengar asing, namun minuman ini ternyata memiliki manfaat baik bagi kesehatan.

Baca juga: Manfaat Wedang Jahe untuk Bantu Turunkan Berat Badan, Ini Cara Membuatnya

Mentimun mengandung antioksidan seperti tanin, triterpen dan juga flavonoid.

Yang mampu melindungi sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Untuk mendapatkan khasiat air jahe mentimun juga sangat mudah.

1. Menghilangkan racun dari dalam tubuh

Mengonsumsi jus mentimun dengan campuran jahe mampu melunturkan racun dalam tubuh.

Lalu juga bisa menjaga tubuh supaya tetap terhidrasi.

2. Menyehatkan usus

Mentimun memiliki kandungan erepsin, yaitu enzim pencernaan yang bisa memecah protein.

Enzim ini berfungsi sebagai anti parasit dan bisa membersihkan usus.

Sehingga usus menjadi lebih sehat.

Selain itu, jahe juga mampu merawat kesehatan pencernaan.