Kesehatan
Benarkah Jahe Bisa Bantu Lancarkan haid? Ini Penjelasannya
Berikut ini penjelasan tentang jahe yang bisa bantu melancarkan haid. Haid yang tidak lancar pastinya sangat menyiksa bagi kamu wanita.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
Jika menstruasi yang tertunda atau menstruasi yang terlalu sering mengganggu, cobalah makan jahe mentah dengan madu organik setiap pagi.
Ini dapat membantu menyeimbangkan hormon dan akan segera mengatur aliran darah, membuat menstruasi datang secara teratur.
Selain memperlancar siklus haid, jahe juga mampu meredakan nyeri yang timbul saat haid.
Hal ini karena jahe memiliki senyawa kimi yang mampu menghambat produksi Prostalandin.
Rasa nyeri dan kram yang datang sebelum haid biasanya disebabkan oleh Prostalandin.
Untuk bisa mendapatkan khasiat ini, Anda hanya membuat ramuan jahe sebagai berikut.
Bahan-bahan :
- 1 ruas jahe
- 1 ruas kunyit
- 2 sdm madu/gula
- 2 gelas air
Cara membuat :
1. Rebus air hingga mendidih, kemudian masukkan jahe dan kunyit.
2. Rebus hingga air menuyusut menjadi setengahnya.
3. Saring lalu tambahkan madu.
Konsumsi setiap pagi atau saat akan tidur. (*)
| Gosok Gigi Pagi dan Malam Hari, Langkah Kecil Cegah Karies sejak Usia Dini |
|
|---|
| Bonus Demografi Indonesia Terancam Penyakit Kritis, Kasus Meningkat 28 Persen |
|
|---|
| Kasus Kanker Serviks Masih Tinggi, Ahli Imbau Masyarakat Lakukan Revaksinasi HPV |
|
|---|
| Seorang Lansia Masuk Rumah Sakit gara-gara Ikuti Saran Chat GPT |
|
|---|
| Pejuang Dua Garis Biru, Ini Biaya Program Bayi Tabung di Kota Semarang |
|
|---|
![[FULL] Kesaksian Warga Lubang Buaya saat G30S/PKI: Sumur Berisi Mayat 6 Jenderal Milik Seorang Guru](https://img.youtube.com/vi/FVVk2wuyxiU/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.