Inilah 5 Khasiat Teh Jahe untuk Kesehatan

3.  Meningkatkan kesehatan jantung

Jahe mampu mengatur kadar kolestrol jahat pada darah.

Selain itu jahe juga mampu mengurangi kelainan struktural pada jantung.

Sedangkan madu juga memiliki khasiat yang hampir sama.

Karena senyawa fenolik pada madu dapat membantu menurunkan resiko penyakit jantung.

4.Menyehatkan pencernaan

Manfaat teh jahe madu lainnya adalah membantu menyehatkan sistem oencernaan.

Jahe bersifat antiulkus, antiinflamasi dan juga antitumor.

Sehingga jahe baik sebagai obat gangguan pencernaan.

Madu bisa menghambat perkembangan spesies bakteri, virus dan jamur di dalam sistem pencernaan.

5. Meredakan batuk pilek

Sudah menjadi hal umum jika jahe sering dijadikan sebagai obat alami batuk dan pilek.

Teh jahe madu dapat menenangkan tenggorokan dan menekan rasio batuk.

Kandungan gingerol pada jahe bersifat analgesik dan anti-inflamasi.

Nah itu tadi manfaat baik teh jahe madu bagi kesehatan.

Berikut ini resep teh jahe yang bisa Anda coba di rumah.

Bahan-bahan:
- 3 ruas jahe
- 1 katung teh celup
- 200 ml air panas
- 3 sdm madu

Cara membuat:
1. Geprek jahe, kemudian masukka ke dalam gelas.

2. Masukkan teh, tuangkan air panas, seduh hingga berwarna merah.

3. Tambahkan jahe, kemudian minum selagi hangat.

Selamat mencoba. (*)