Kesehatan
7 Manfaat Wedang Jahe Hangat Campur Jeruk Nipis, Berat Badan Turun
Selama ini jahe dikenal sebagai bumbu dapur untuk beberapa masakan. Namun ternyata, jahe juga memiliki manfaat baik untuk kesehatan tubuh.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Selama ini jahe dikenal sebagai bumbu dapur untuk beberapa masakan.
Namun ternyata, jahe juga memiliki manfaat baik untuk kesehatan tubuh.
Nah berikut ini khasiat baik kombinasi jahe serta jeruk nipis bagi kesehatan.
1. Membuat rileks dan mengatasi cemas
Aroma jahe dan serai bisa membantu mengurangi rasa cemas hingga stres.
Serai mengandung minyak esensial dan senyawa seperti neroli, citronellol, myrcene dan masih banyak lagi.
Tak heran jika dua bahan ini sering dijadikan aromaterapi.
Sedangkan jahe dan jeruk mampu membuat rileks jaringan.
Dengan mengonsumsi air jahe, jeruk dan serai bisa membnatu badan lebih rileks.
2. Menurunkan berat badan
Jeruk nipis merupakan bahan yang sering dikonsumsi untuk membantu menurunkan berat badan.
Sama dengan jaeruk nipis, jahe juga mampu membantu menurunkan berat badan.
Kedua bahan ini akan memberikan efek bagus jika dikonsumsi bersama.
3. Menangkal radikal bebas
Jahe mengandung zat antioksidan tinggi yang mampu menangkal radikal bebas.
| Angin Segar Profesi Bidan di Kendal, Diizinkan Buka Praktek Mandiri Setelah 9 Tahun Vakum |
|
|---|
| Khasiat Minuman Jahe Merah Hangat untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| "Dokter yang Tidak Terus Belajar akan Tertinggal" Kadinkes Singgung Regulasi Sistem Pelayanan |
|
|---|
| Tips Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 7 Bahan Alami di Rumah |
|
|---|
| Manfaat Wedang Serai bagi Kesehatan, Mencegah Kanker Hingga Lindungi Kesehatan Jantung |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.