Kesehatan
7 Manfaat Wedang Jahe Hangat Campur Jeruk Nipis, Berat Badan Turun
Selama ini jahe dikenal sebagai bumbu dapur untuk beberapa masakan. Namun ternyata, jahe juga memiliki manfaat baik untuk kesehatan tubuh.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/jahe-nipis.jpg){kind=small}
lihat foto
Jeruk nipis memiliki vitamin C tinggi yang juga membantu meningkatkan imun tubuh.
4. Detoksifikasi tubuh
Mengonsumsi air jahe dan lemon sebelum tidur dapat menjadi detoks racun dalam tubuh.
Sehingga tubuh tetap terhidrasi.
Hal ini karena kedua bahan herbal ini memiliki sumber nutrisi yang baik.
Jahe juga mengandung zat antioksidan sehingga dapat menangkal radikan bebas.
5. Menambah energi
Jahe memiliki senyawa yang bisa menghangatkan tubuh dan menambah energi.
Sedangkan air jeruk adalah sumber vitamin C yang tinggi.
Sehingga keduanya dapat membantu menjaga daya tahan tubuh dan mengembalikan energi yang hilang.
Untuk mendapatkan manfaat ramuan ini pun cuukup mudah.
Anda hanya membutuhkan jeruk nipis, jahe serta air panas.
Kemudian seduh jahe dan tambahkan perasan jeruk nipis.
Anda juga bisa menambahkan madu.
6. Meningkatkan Metabolisme
| Akses Layanan Kesehatan Internasional Kini Lebih Mudah, Tak Perlu Bingung Berobat ke Luar Negeri |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/ILUSTRASI-Seorang-pasien-sedang-mencari-informasi.jpg)
|
|---|
| Kisah Pelari Jalani Gaya Hidup Baru Hingga Mendapat Pertemanan Baru |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/2-260406_FUN-RUNNING-Sejumlah-peserta-mengikuti-event-lari.jpg)
|
|---|
| SMC RS Telogorejo Kenalkan RONEE, Robot Operasi Lutut yang Lebih Presisi dan Terukur |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20260331_ROBOTIC-KNEE-SMC-RS-Telogorejo-Semarang-melaunching-RONEE-alat-operasi-lutut.jpg)
|
|---|
| Tips Jaga Kesehatan saat Lebaran: Batasi Makanan Bersantan dan Manis |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/ilustrasi-kuliner-ilustrasi-restoran-ilustrasi-makan-ilustra-makan-makan.jpg)
|
|---|
| Apa Saja Gejala Kanker Ginjal? Penyakit yang Sebabkan Vidi Aldiano Meninggal di Usia 35 Tahun |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/Pentingnya-Minum-Air-Putih-dalam-Pencegahan-Penyakit-Batu-Ginjal-fds2312434.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20260327_jec.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20250831-_-Fitur-TikTok-Live.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/rica-rica-kambing.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/Yang-dirasakan-tubuh-saat-gula-darah-tinggi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/ilustrasi-kuliner-ilustrasi-restoran-ilustrasi-makan-ilustra-makan-makan.jpg)