Kesehatan
7 Manfaat Wedang Jahe Hangat Campur Jeruk Nipis, Berat Badan Turun
Selama ini jahe dikenal sebagai bumbu dapur untuk beberapa masakan. Namun ternyata, jahe juga memiliki manfaat baik untuk kesehatan tubuh.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
Jeruk nipis memiliki vitamin C tinggi yang juga membantu meningkatkan imun tubuh.
4. Detoksifikasi tubuh
Mengonsumsi air jahe dan lemon sebelum tidur dapat menjadi detoks racun dalam tubuh.
Sehingga tubuh tetap terhidrasi.
Hal ini karena kedua bahan herbal ini memiliki sumber nutrisi yang baik.
Jahe juga mengandung zat antioksidan sehingga dapat menangkal radikan bebas.
5. Menambah energi
Jahe memiliki senyawa yang bisa menghangatkan tubuh dan menambah energi.
Sedangkan air jeruk adalah sumber vitamin C yang tinggi.
Sehingga keduanya dapat membantu menjaga daya tahan tubuh dan mengembalikan energi yang hilang.
Untuk mendapatkan manfaat ramuan ini pun cuukup mudah.
Anda hanya membutuhkan jeruk nipis, jahe serta air panas.
Kemudian seduh jahe dan tambahkan perasan jeruk nipis.
Anda juga bisa menambahkan madu.
6. Meningkatkan Metabolisme
| Angin Segar Profesi Bidan di Kendal, Diizinkan Buka Praktek Mandiri Setelah 9 Tahun Vakum |
|
|---|
| Khasiat Minuman Jahe Merah Hangat untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| "Dokter yang Tidak Terus Belajar akan Tertinggal" Kadinkes Singgung Regulasi Sistem Pelayanan |
|
|---|
| Tips Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 7 Bahan Alami di Rumah |
|
|---|
| Manfaat Wedang Serai bagi Kesehatan, Mencegah Kanker Hingga Lindungi Kesehatan Jantung |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.