Kesehatan
5 Manfaat Minum Jahe Sebelum Tidur, Termasuk Bantun Tingkatkan Imun Tubuh
Mengonsumsi minunam herbal untuk menjaga kesehatan masih banyak banyak dilakukan oleh masyarakat Indonesia.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Mengonsumsi minunam herbal untuk menjaga kesehatan masih banyak banyak dilakukan oleh masyarakat Indonesia.
Satu di antara minuman herbal yang sering dikonsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh adalah jahe hangat.
Jahe memang dikenal memiliki banyak manfaat.
Tanaman rimpang ini biasanya dijadikan bumbu masak makanan tertentu.
Di sisi lain, jahe juga sering digunakan menjadi campuran minuman herbal.
Berikut ini manfaat yang akan didapat saat meminum air jahe sebelum tidur.
1. Menyehatkan Pencernaan
Minum jahe sebelum tidur akan mencegah munculnya infeksi pada saluran pencernaan.
Hal ini karena jahe mengandung antioksidan, antimikroba dan antibakteri.
2. Mencegah Kanker
Jahe juga cukup ampuh mengurangi resiko penyakit kanker.
Senyawa aktif dalam jahe dapat meluruhkan zat radikal bebas yang bisa memicu pembentukan kanker.
Sehingga rutin minum air jahe seebelum tidur akan memberikan banyak manfaat bagi tubuh.
3. Menjaga Gula Darah
Kelebihan gula darah dalam tubuh bisa menyebabkan penyakit diabetes.
| Seorang Lansia Masuk Rumah Sakit gara-gara Ikuti Saran Chat GPT |
|
|---|
| Pejuang Dua Garis Biru, Ini Biaya Program Bayi Tabung di Kota Semarang |
|
|---|
| Angin Segar Profesi Bidan di Kendal, Diizinkan Buka Praktek Mandiri Setelah 9 Tahun Vakum |
|
|---|
| Khasiat Minuman Jahe Merah Hangat untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| "Dokter yang Tidak Terus Belajar akan Tertinggal" Kadinkes Singgung Regulasi Sistem Pelayanan |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.