Kesehatan
Inilah 7 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Kelor untuk Tubuh, Bisa Bantu Kontrol Gula Darah
Inilah manfaat baik dari mengonsumsi air rebusan daun kelor bagi kesehatan. Kelor adalah tanaman yang sangat populer di Indonesia.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/lima-manfaat-teh-daun-kelor.jpg){kind=small}
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Inilah manfaat baik dari mengonsumsi air rebusan daun kelor bagi kesehatan.
Kelor adalah tanaman yang sangat populer di Indonesia.
Tanaman dengan nama latin Moringa Oleifera ini memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan tubuh.
Biasanya, daun kelor dibuat menjadi olahan sayur bening.
Masyarakat juga merebus daun kelor dan meminum airnya.
Berikut ini 7 manfaat baik dari daun kelor bagi kesehatan.
1. Menurunkan kolesterol tinggi
Daun kelor juga memiliki kandungan alami yang dapat menurunkan kolesterol tinggi.
Beberapa penelitian yang melibatkan hewan dan manusia membuktikan daun kelor memiliki kemampuan untuk menurunkan kolesterol tinggi.
Sehingga risiko penyakit jantung juga akan berkurang
2. Menurunkan tekanan darah tinggi
Daun kelor memiliki kandungan yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
Bahkan, konsumsi 120 gram daun kelor matang selama satu minggu sudah terbukti dapat mengalami penurunan tekanan darah dua jam setelah makan.
3. Mengontrol gula darah
Beberapa penelitian sudah membuktikan daun kelor dapat membantu untuk mengatasi kadar gula darah tinggi.
| Daftar Khasiat Air Seledri untuk Kesehatan, Bisa Direbus atau Jadi Jus Segar |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/jus-seledri-bisa-num-sebelum-tidur.jpg)
|
|---|
| Daftar Manfaat Buah Alpukat yang Baik untuk Kesehatan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20251103_alpukat.jpg)
|
|---|
| 5 Manfaat Baik Makan Alpukat bagi Kesehatan |
|
|---|
| Dua Pasien Jalani Kateterisasi Jantung Gratis Lewat Program CSR di RS Keluarga Sehat Semarang |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20251028_SIMBOLIS-PERESMIAN-Jajaran-RS-Keluarga.jpg)
|
|---|
| SMC Neurosurgeon Update 2025 Soroti Lompatan Teknologi Bedah Saraf |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20251025_PAMERAN-KESEHATAN-Telogorejo-Exhibition-Medical.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/jus-seledri-bisa-num-sebelum-tidur.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20250312-JKN-Mantan-Pegawai-Sritex.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20251103_alpukat.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/ilustrasi-sarapan_20171021_152917.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/20251108_COMBIPHAR.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.