dr. Zaidul Akbar Ungkap Cara Agar Pembuluh Darah Bersih, 4 Makanan Ini Paling Ampuh
Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan, dr. Zaidul Akbar ungkap cara agar pembuluh darah bersih. Darah memiliki fungsi penting untuk tubuh
Penulis: Ardianti WS | Editor: galih permadi
lihat foto
Kunyit mengandung zat kurkumin yang memiliki efek antiradang poten dan memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri.
Selain itu, konsumsi kunyit juga dapat membantu untuk membersihkan pembuluh darah dalam tubuh.
"Habbatusauda juga dapat membersihkan pembuluh darah, kunyit juga bisa," ungkap dr. Zaidul Akbar.
4. Alpukat
Selanjutnya, Anda dianjurkan untuk mengonsumsi lemak yang sehat untuk membersihkan pembuluh darah.
Untuk mendapatkan lemak yang sehat, dr. Zaidul Akbar sarankan untuk menggunakan alpukat.
"Kemudian untuk mendapatkan lemak yang sehat, bisa menggunakan alpukat."
"Jadi alpukat dimakan saja setiap hari, itu buat lemak, buat bersihkan darah, menguatkan pembuluh darah juga bisa," terang dr. Zaidul Akbar.
"Kemudian ada madu dan beberapa ramuan yang pernah dulu saya share, isinya bawang putih, jahe, cuka, madu, itu pernah saya share cara bikinnya."
"Jadi ada cuka, bawang putih, ada jahe, ada madu, ada empat, itu buat pembersih darah bagus banget," lanjut dr. Zaidul Akbar menjelaskan.
| Disdukcapil Kudus Buka Pelayanan di CFD, Gratif dan Warga Tak Perlu Ngantre Lama |
|
|---|
| Pemkab Kudus Bentuk Badan Pengelola Kawasan Menara, Tugasnya Menata Kawasan Lebih Rapi |
|
|---|
| Rumah Elit Nafa Urbach di Bintaro yang Dijarah Tak Masuk LHKPN, Salah Sasaran? |
|
|---|
| Kini Giliran PAN Nonaktifkan Eko Patrio dan Uya Kuya, Tinggalkan Gedung DPR RI Mulai 1 September |
|
|---|
| Respati Ardi: Karnaval Budaya Hingga Solo Bersholawat Tetap Digelar Nanti Malam |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.