KESEHATAN
Jangan Remehkan Ketumbar! Ini Manfaatnya untuk Kesehatan Anda
Ketumbar, adalah rempah denganaroma khas yang sering dijumpai sebagai bumbu masakan atau taburan.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
Studi yang dilakukan selama 8 minggu, meneliti 32 orang dengan sindrom iritasi usus besar (IBS).
Dari hasil studi, 30 tetes obat herbal yang mengandung ketumbar diminum tiga kali sehari secara signifikan dapat mengurangi sakit perut, kembung, dan ketidaknyamanan, dibandingkan dengan kelompok plasebo.
4. Menjaga kesehatan otak.
Dilansir dari Healthline melalui Kompas.com, ketumbar memiliki sifat anti-inflamasi.
Sifat ini dapat melindungi otak dari penyakit parkinson, alzheimer dan multiple sclerosis.
Ketumbar juga dapat mengatasi kecemasan.
5. Menjaga kesehatan mata
Sementara itu, dilansir dari Pharmeasy, orang-orang di masa lampau menggunakan ketumbar sebagai bahan makanan untuk menjaga kesehatan mata.
Daun ketumbar mengandung vitamin A,C, E dan Karorenoid dengan jumlah yang cukup baik.
Kandungan itu dapat membantu meningkatkan penglihatan.
Nah itu tadi beberapa manfaat dari ketumbar.
(*)
| Kasus Kanker Serviks Masih Tinggi, Ahli Imbau Masyarakat Lakukan Revaksinasi HPV |
|
|---|
| Seorang Lansia Masuk Rumah Sakit gara-gara Ikuti Saran Chat GPT |
|
|---|
| Pejuang Dua Garis Biru, Ini Biaya Program Bayi Tabung di Kota Semarang |
|
|---|
| Angin Segar Profesi Bidan di Kendal, Diizinkan Buka Praktek Mandiri Setelah 9 Tahun Vakum |
|
|---|
| Khasiat Minuman Jahe Merah Hangat untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.