Apa Itu Kolaps? Kenali Isyarat Tubuh Ini untuk Menghindari Kolaps Saat Berolahraga
Apa itu kolaps? Kenali isyarat tubuh ini untuk menghindari kolaps saat berolahraga.
Penulis: non | Editor: abduh imanulhaq
lihat foto
Shutterstock/kompas.com
Apa itu kolaps? Kenali isyarat tubuh ini untuk menghindari kolaps saat berolahraga.
6. Keringat yang tidak wajar
Konon, kalau belum berkeringat artinya belum olahraga.
Keringat adalah mekanisme tubuh untuk mendinginkan diri, sehingga sangat wajar bila terjadi selama olahraga.
Namun jika keluar yang keringat adalah keringat dingin, dan muncul berlebihan meski hanya melakukan gerakan-gerakan ringan.
Maka harus mewaspadai kemungkinan jantung sedang kepayahan. (tribunjateng/non)
TONTON JUGA DAN SUBSCRIBE
