Apa Itu Kolaps? Kenali Isyarat Tubuh Ini untuk Menghindari Kolaps Saat Berolahraga

TRIBUNJATENG.COM - Apa itu kolaps? Kenali isyarat tubuh ini untuk menghindari kolaps saat berolahraga.

Kolapsnya Christian Eriksen di tengah laga Euro 2020 antara Denmark vs Finlandia memanti banyak perhatian publik.

Pemain Inter Milan itu tiba-tiba terjatuh tak sadarkan diri.

Kejadian itu sempat membuat pemain lain panik.

Baca juga: Apa Itu Crypto? Ini Asal-usul dan Jenis-jenisnya

Baca juga: Apa Itu Mafia? Istilah yang Identik dengan Kelompok Kriminal, Ini Sejarahnya

Baca juga: Apa Itu Podcast? Ini Asal-usul dan Tips Bagi Pemula

Baca juga: Apa Itu Ivermectin? Dinilai Ampuh Obati Covid, Ini Cara Kerjanya

Bahkan laga digelar di Stadion Parken, Copenhagen, Denmark, Sabtu (12/6/2021) malam WIB, sempat dihentikan sementara.

Apa itu kolaps?

Dalam Bahasa Indonesia Kolaps menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) adalah pingsan.

Sedangkan arti lainnya dari kolaps adalah jatuh.

Kolaps saat berolahraga memang kerap kali terjadi.

Hal itu dikarenakan tubuh yang kelehan dalam melakukan aktivitas fisik.

Meski olahraga juga bermanfaat untuk melatih fungsi jantung.

Namun di sisi lain, olahraga bisa menjadi pemicu serangan jantung maupun gangguan kardiovaskular mematikan lainnya.

Apalagi bagi yang memang memiliki faktor risiko, baik disadari maupun tidak.

Sehingga saat melakukan olahraga juga perlu mengukur intensitas dan kekuatan tubuh.

Sangat disarankan juga untuk melakukan check up secara berkala agar bisa mendeteksi kemungkinan-kemungkinan yang tidak terduga.