Manfaat Jahe
7 Resep Wedang Jahe untuk Tingkatkan Imun di Musim Hujan
Musim hujan telah tiba, masyarakat perlu menjaga daya tahan tubuh supaya tidak mudah sakit.
Penulis: Adelia Sari | Editor: abduh imanulhaq
TRIBUNJATENG.COM - Berikut 7 resep wedang jahe untuk jaga imun tubuh di musim hujan.
Musim hujan telah tiba, masyarakat perlu menjaga daya tahan tubuh supaya tidak mudah sakit.
Menjaga daya tahan tubuh bisa dilakukan dengan istirahat cukup dan mengonsumsi makanan atau minuman sehat.
Di antaranya adalah wedang jahe.
Minuman wedang jahe sudah dipercaya sejak lama mampu menjaga sistem kekebalan tubuh sehingga badan tidak mudah sakit.
Nah berikut ini ada 7 resep wedang jahe yang bisa dibuat untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.
1. Wedang Jahe Merah
Sajian: 7 Gelas
Bahan:
- 150 gram jahe merah
- 1.000 ml air
- 150 gram gula pasir
- 3 lembar secang
- 4 tangkai serai, memarkan
- 2 lembar daun pandan
- 1/4 sendok teh garam
Cara Membuat Wedang Jahe Merah:
1. Bakar jahe sampai kehitaman.
2. Kupas jahe dan memarkan sampai memar betul.
3. Rebus air, jahe, gula pasir, secang, serai, daun pandan, dan garam sambil sesekali diaduk.
4. Setelah meresap, angkat dan sajikan wedang jahe merah.
2. Wedang Jahe Rempah